노니 효능과 부작용노니란 무엇인가?노니(Noni)는 폴리네시아, 동남아시아, 특히 타히티와 하와이 지역에서 자생하는 열대 과일로, 학명은 Morinda citrifolia입니다. 이 과일은 노란색에서 흰색으로 변하는 독특한 외관을 지니고 있으며, 약용 효과로 널리 알려져 있습니다. 노니는 주로 주스 형태로 소비되며, 다양한 비타민과 미네랄, 항산화 성분을 포함하고 있어 많은 건강 이점을 제공합니다. 노니의 사용은 고대부터 시작되어 현대에 이르기까지 이어져 오고 있으며, 이 과일의 효능은 세계 여러 나라에서 주목받고 있습니다.노니의 역사적 배경을 살펴보면, 이 과일은 원주율 선주민들에 의해 오랜 세월 동안 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 다수의 민속 의학에서 노니는 소화 문제를 해결하고, 염증을..
