프로폴리스 효능과 먹는 법프로폴리스란 무엇인가? 프로폴리스는 벌들이 나무의 수액과 꽃가루를 혼합하여 만든 수지성 물질로, 벌집의 내벽을 코팅하고 외부의 세균과 해충으로부터 보호하는 데 사용됩니다. 이러한 성질 덕분에 프로폴리스는 자연에서 가장 강력한 방어 기제로 꼽히며, 특히 면역력과 건강 증진에 중요한 역할을 합니다. 최근 연구에 따르면, 프로폴리스는 항균, 항염, 항바이러스 및 항산화 등의 다양한 효능을 지니고 있어 많은 사람들이 건강 보조 식품으로 사용하고 있습니다. 또한, 프로폴리스는 다양한 비타민과 미네랄, 아미노산을 포함하고 있어 영양소가 풍부한 성분이기도 합니다. 프로폴리스의 주요 효능 프로폴리스는 다음과 같은 주요 효능을 가지고 있습니다. 면역력 증진: 프로폴리스는 면역세포의 활성화를 ..
